Consommer plus de cannelle pourrait également réduire votre risque de contracter un diabète, en vous aidant à stabiliser votre taux de sucre sanguin

Cette épice appelée"CANNELLE" stabilise le sucre sanguin
En une génération, l'incidence du diabète de  ype 2  ans le monde a été multipliée par cinq. C'est unecatastrophe.
Alors que nos contemporains s'imaginent qu'ils  ourront « guérir » en avalant des pilules chimiques, la vérité est que traiter le diabète est le plus souvent une maladie du mode de vie.
Le principal moyen de prévenir le diabète est un régime alimentaire à index glycémique faible, autrement dit à base d'aliments qui ne se transforment pas trop vite en glucose, et qui ne provoquent donc pas de brutal pic d'insuline.
Mais consommer plus de cannelle pourrait également réduire votre risque de contracter un diabète, en vous aidant à stabiliser votre taux de sucre sanguin.
La ferrari des antioxydants
La cannelle est une des plantes les plus riches en antioxydants de la planète avec un ORAC (Oxygen Radical Absorbency Capacity, une mesure du pouvoir antioxydant in vitro) de 267,536, ce qui est énorme (cent fois plus que la grenade !).
Elle a fait l'objet d'une quasi-vénération dans la plupart des grandes civilisations pour son goût chaud et sucré, et son arôme subtil – ce qui ajoute beaucoup au plaisir d'en consommer.
La cannelle aide à stabiliser le sucre sanguin en stimulant les récepteurs de l'insuline et en augmentant leur sensibilité à cette hormone qui fait diminuer la glycémie (taux de sucre dans le sang). En réaction, le corps a besoin de moins produire d'insuline pour provoquer le même effet. Cela soulage le pancréas, stimule le métabolisme, et réduit l'inflammation.
La cannelle contient 0,5 à 1 % de puissantes huiles essentielles connues pour leurs facteurs anti-microbiens, très efficaces pour stopper la croissance des bactéries et des levures, dont le Candida albicans.
La cannelle possède trois huiles majeures qui contiennent des composés actifs appelés aldéhyde cinnamique, acétate de cinnamyle et alcool de cinnamyle. L'aldéhyde cinnamique a été étudié par les chercheurs pour sa capacité à bloquer l'émission d'agents inflammatoires par la membrane cellulaire.
Comme si ça ne suffisait pas, la seule odeur de la cannelle stimule puissamment les régions du cerveau de la concentration et de la mémoire.
Faites plaisir à vos amis
N'hésitez donc pas à saupoudrer un grand nombre de vos plats de cannelle.
S'il est habituel, en Europe et en Amérique du Nord, d'utiliser la cannelle pour des apprêts sucrés (dans les biscuits, sur les tartes au pomme, compottes, sur la glace, dans les desserts au chocolat), c'est l'inverse en Afrique du Nord et en Orient, où c’est dans les plats salés qu’elle est le plus utilisée, en particulier avec de la viande et de la volaille (pensez aux délicieuses pastillas marocaines).
La poudre de cannelle supporte mal une cuisson trop longue. Il est donc préférable de l’ajouter en fin de cuisson, contrairement aux bâtonnets qui résistent mieux à de longues cuissons.
Mettre de la cannelle dans vos plats réjouira vos convives, car elle est un stimulant des glandes salivaires et des muqueuses gastriques. Vos invités seront aussi plus heureux après votre repas puisque la cannelle favorise la digestion, l'expulsion des gaz et calme les spasmes de l'estomac et des intestins.
La cannelle se conserve au frais, à l'abri de la lumière, et hermétiquement fermée pour réduire l'oxydation de ses puissants nutriments. La cannelle en poudre se conserve 6 mois, les bâtons de cannelle environ un an. Si votre cannelle n'a plus d'odeur sucrée, vous devrez malheureusement la jeter et la remplacer.
Quelle cannelle choisir ?
La cannelle, avant d'être réduite en poudre, se présente sous la forme de bâtonnets enroulés longitudinalement comme du papier à cigarette. Il s'agit en fait de bouts d'écorce séchée de cannelier, un arbre des régions tropicales d'Asie.
Les canneliers les plus appréciés sont ceux de Ceylan et de Chine, qui produisent des qualitéés différentes.
La cannelle de Ceylan est de couleur ocre et les bâtonnets sont faits de couches très fines. La cannelle de Chine est d’une couleur rouge plus foncée et les bâtonnets sont plus épais. Cette dernière possède par ailleurs un goût plus amer, moins sucré.
La principale différence entre les deux est la teneur en coumarine. La coumarine fluidifie le sang et le cannelier de Chine, aussi appelé « Casse », est beaucoup plus fort en coumarine et doit donc être utilisé avec modération par rapport à la vraie cannelle de Ceylan.
Une demi cuillère à café par jour de cannelle suffit pour en tirer tous les bienfaits cités dans cette lettre.
Et pour terminer, une petite anecdote...
« Prenez un quartier de mouton bien sanglant... »
Dans l'Encyclopedia Britannica, il est écrit que la cannelle était autrefois plus précieuse que l'or. Il est vrai que Moïse prescrivait l'usage de la cannelle dans la fabrication de l'huile sainte, et que le roi Salomon lui-même s'en servait dans ses parfums précieux. La cannelle fut en outre la plus importante source de profit pour les marchands hollandais de la Compagnie des Indes Orientales (qui s'y connaissaient), mais je doute que cette affirmation sur l'or et la cannelle de l'Encyclopedia Britannica, qui ne cite d'ailleurs pas ses sources, soit exacte.
De toutes façons, mon anecdote ne vient pas de là mais de Hérodote, l'historien grec qui vécut au 5e siècle avant JC (c'est lui qui racontait dans ses Histoires que les Egyptiens de l'Antiquité faisaient tout à l'envers, et en particulier leur manière d'uriner : selon lui, les hommes urinaient assis, les femmes debout ; cela n'a rien à voir avec la cannelle mais ça m'avait frappé quand je l'avais lu, adolescent, et je n'ai pas résisté à l'envie de la ressortir ; veuillez m'excuser...).
Dans l'Antiquité, donc, la cannelle était importée par caravanes venant des régions mystérieuses et lointaines d'Asie. Hérodote, qui n'était jamais allé si loin et qui se demandait pourquoi la cannelle était si chère, s'était fait expliquer la chose par un marchand farceur : Selon lui, aucun humain ne savait d'où venait la cannelle. Par contre, des oiseaux de grande taille en confectionnaient leurs nids à flan de falaises trop escarpées pour être atteintes par l'homme.
La collecte de ce singulier aromate nécessitait dès lors de débiter de gros quartiers de viande qui, déposés au pied de la montagne, étaient emportés par les grands volatiles jusqu'à leurs nids. Trop fragiles pour soutenir ce poids excédentaire, ceux-ci s'écroulaient, livrant enfin leur précieux matériaux à la récolte !

D'où le prix, « plus cher que l'or », exigé par le marchand...
A votre santé !
JMD

*SDPI-PUBLICITÉ: CHERS FANS ET AMIS LECTEURS, VEUILLEZ DÉCOUVRIR MAINTENANT MÊME SUR WWW.UNIBOOK.COM ou SUR WWW.THEBOOKEDITION.COM CES FAMEUX OUVRAGES DONT LEURS PICTOGRAMMES S'AFFICHENT AUTOUR DU FAMEUX TEXTO CONCERNANT L’ÉPICE APPELÉE "LA CANNELLE" ET SES BIENFAITS NUTRITIONNELS.

*SDPI, votre leitmotiv du succès et du bien-être moral, psychique et physique. Le jalon du futur, une nouvelle vision une nouvelle approche pour un nouveau paradigme...!!! http://ylauriston2.blogspot.com / 

http://rosveltsdpi-clubpromozoom1.blogspot.com 

CANNELLE, CETTE ÉPICE ET SES BIENFAITS NUTRITIFS :Mettre de la cannelle dans vos plats réjouira vos convives, car elle est un stimulant des glandes salivaires et des muqueuses gastriques. Vos invités seront aussi plus heureux après votre repas puisque la cannelle favorise la digestion, l'expulsion des gaz et calme les spasmes de l'estomac et des intestins.

Cette épice appelée"CANNELLE" stabilise le sucre sanguin
En une génération, l'incidence du diabète de  ype 2  ans le monde a été multipliée par cinq. C'est unecatastrophe.
Alors que nos contemporains s'imaginent qu'ils  ourront « guérir » en avalant des pilules chimiques, la vérité est que traiter le diabète est le plus souvent une maladie du mode de vie.
Le principal moyen de prévenir le diabète est un régime alimentaire à index glycémique faible, autrement dit à base d'aliments qui ne se transforment pas trop vite en glucose, et qui ne provoquent donc pas de brutal pic d'insuline.
Mais consommer plus de cannelle pourrait également réduire votre risque de contracter un diabète, en vous aidant à stabiliser votre taux de sucre sanguin.
La ferrari des antioxydants
La cannelle est une des plantes les plus riches en antioxydants de la planète avec un ORAC (Oxygen Radical Absorbency Capacity, une mesure du pouvoir antioxydant in vitro) de 267,536, ce qui est énorme (cent fois plus que la grenade !).
Elle a fait l'objet d'une quasi-vénération dans la plupart des grandes civilisations pour son goût chaud et sucré, et son arôme subtil – ce qui ajoute beaucoup au plaisir d'en consommer.
La cannelle aide à stabiliser le sucre sanguin en stimulant les récepteurs de l'insuline et en augmentant leur sensibilité à cette hormone qui fait diminuer la glycémie (taux de sucre dans le sang). En réaction, le corps a besoin de moins produire d'insuline pour provoquer le même effet. Cela soulage le pancréas, stimule le métabolisme, et réduit l'inflammation.
La cannelle contient 0,5 à 1 % de puissantes huiles essentielles connues pour leurs facteurs anti-microbiens, très efficaces pour stopper la croissance des bactéries et des levures, dont le Candida albicans.
La cannelle possède trois huiles majeures qui contiennent des composés actifs appelés aldéhyde cinnamique, acétate de cinnamyle et alcool de cinnamyle. L'aldéhyde cinnamique a été étudié par les chercheurs pour sa capacité à bloquer l'émission d'agents inflammatoires par la membrane cellulaire.
Comme si ça ne suffisait pas, la seule odeur de la cannelle stimule puissamment les régions du cerveau de la concentration et de la mémoire.
Faites plaisir à vos amis
N'hésitez donc pas à saupoudrer un grand nombre de vos plats de cannelle.
S'il est habituel, en Europe et en Amérique du Nord, d'utiliser la cannelle pour des apprêts sucrés (dans les biscuits, sur les tartes au pomme, compottes, sur la glace, dans les desserts au chocolat), c'est l'inverse en Afrique du Nord et en Orient, où c’est dans les plats salés qu’elle est le plus utilisée, en particulier avec de la viande et de la volaille (pensez aux délicieuses pastillas marocaines).
La poudre de cannelle supporte mal une cuisson trop longue. Il est donc préférable de l’ajouter en fin de cuisson, contrairement aux bâtonnets qui résistent mieux à de longues cuissons.
Mettre de la cannelle dans vos plats réjouira vos convives, car elle est un stimulant des glandes salivaires et des muqueuses gastriques. Vos invités seront aussi plus heureux après votre repas puisque la cannelle favorise la digestion, l'expulsion des gaz et calme les spasmes de l'estomac et des intestins.
La cannelle se conserve au frais, à l'abri de la lumière, et hermétiquement fermée pour réduire l'oxydation de ses puissants nutriments. La cannelle en poudre se conserve 6 mois, les bâtons de cannelle environ un an. Si votre cannelle n'a plus d'odeur sucrée, vous devrez malheureusement la jeter et la remplacer.
Quelle cannelle choisir ?
La cannelle, avant d'être réduite en poudre, se présente sous la forme de bâtonnets enroulés longitudinalement comme du papier à cigarette. Il s'agit en fait de bouts d'écorce séchée de cannelier, un arbre des régions tropicales d'Asie.
Les canneliers les plus appréciés sont ceux de Ceylan et de Chine, qui produisent des qualitéés différentes.
La cannelle de Ceylan est de couleur ocre et les bâtonnets sont faits de couches très fines. La cannelle de Chine est d’une couleur rouge plus foncée et les bâtonnets sont plus épais. Cette dernière possède par ailleurs un goût plus amer, moins sucré.
La principale différence entre les deux est la teneur en coumarine. La coumarine fluidifie le sang et le cannelier de Chine, aussi appelé « Casse », est beaucoup plus fort en coumarine et doit donc être utilisé avec modération par rapport à la vraie cannelle de Ceylan.
Une demi cuillère à café par jour de cannelle suffit pour en tirer tous les bienfaits cités dans cette lettre.
Et pour terminer, une petite anecdote...
« Prenez un quartier de mouton bien sanglant... »
Dans l'Encyclopedia Britannica, il est écrit que la cannelle était autrefois plus précieuse que l'or. Il est vrai que Moïse prescrivait l'usage de la cannelle dans la fabrication de l'huile sainte, et que le roi Salomon lui-même s'en servait dans ses parfums précieux. La cannelle fut en outre la plus importante source de profit pour les marchands hollandais de la Compagnie des Indes Orientales (qui s'y connaissaient), mais je doute que cette affirmation sur l'or et la cannelle de l'Encyclopedia Britannica, qui ne cite d'ailleurs pas ses sources, soit exacte.
De toutes façons, mon anecdote ne vient pas de là mais de Hérodote, l'historien grec qui vécut au 5e siècle avant JC (c'est lui qui racontait dans ses Histoires que les Egyptiens de l'Antiquité faisaient tout à l'envers, et en particulier leur manière d'uriner : selon lui, les hommes urinaient assis, les femmes debout ; cela n'a rien à voir avec la cannelle mais ça m'avait frappé quand je l'avais lu, adolescent, et je n'ai pas résisté à l'envie de la ressortir ; veuillez m'excuser...).
Dans l'Antiquité, donc, la cannelle était importée par caravanes venant des régions mystérieuses et lointaines d'Asie. Hérodote, qui n'était jamais allé si loin et qui se demandait pourquoi la cannelle était si chère, s'était fait expliquer la chose par un marchand farceur : Selon lui, aucun humain ne savait d'où venait la cannelle. Par contre, des oiseaux de grande taille en confectionnaient leurs nids à flan de falaises trop escarpées pour être atteintes par l'homme.
La collecte de ce singulier aromate nécessitait dès lors de débiter de gros quartiers de viande qui, déposés au pied de la montagne, étaient emportés par les grands volatiles jusqu'à leurs nids. Trop fragiles pour soutenir ce poids excédentaire, ceux-ci s'écroulaient, livrant enfin leur précieux matériaux à la récolte !

D'où le prix, « plus cher que l'or », exigé par le marchand...
A votre santé !
JMD

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Cette épice appelée"CANNELLE" stabilise le sucre sanguin
En une génération, l'incidence du diabète de  ype 2  ans le monde a été multipliée par cinq. C'est unecatastrophe.
Alors que nos contemporains s'imaginent qu'ils  ourront « guérir » en avalant des pilules chimiques, la vérité est que traiter le diabète est le plus souvent une maladie du mode de vie.
Le principal moyen de prévenir le diabète est un régime alimentaire à index glycémique faible, autrement dit à base d'aliments qui ne se transforment pas trop vite en glucose, et qui ne provoquent donc pas de brutal pic d'insuline.
Mais consommer plus de cannelle pourrait également réduire votre risque de contracter un diabète, en vous aidant à stabiliser votre taux de sucre sanguin.
La ferrari des antioxydants
La cannelle est une des plantes les plus riches en antioxydants de la planète avec un ORAC (Oxygen Radical Absorbency Capacity, une mesure du pouvoir antioxydant in vitro) de 267,536, ce qui est énorme (cent fois plus que la grenade !).
Elle a fait l'objet d'une quasi-vénération dans la plupart des grandes civilisations pour son goût chaud et sucré, et son arôme subtil – ce qui ajoute beaucoup au plaisir d'en consommer.
La cannelle aide à stabiliser le sucre sanguin en stimulant les récepteurs de l'insuline et en augmentant leur sensibilité à cette hormone qui fait diminuer la glycémie (taux de sucre dans le sang). En réaction, le corps a besoin de moins produire d'insuline pour provoquer le même effet. Cela soulage le pancréas, stimule le métabolisme, et réduit l'inflammation.
La cannelle contient 0,5 à 1 % de puissantes huiles essentielles connues pour leurs facteurs anti-microbiens, très efficaces pour stopper la croissance des bactéries et des levures, dont le Candida albicans.
La cannelle possède trois huiles majeures qui contiennent des composés actifs appelés aldéhyde cinnamique, acétate de cinnamyle et alcool de cinnamyle. L'aldéhyde cinnamique a été étudié par les chercheurs pour sa capacité à bloquer l'émission d'agents inflammatoires par la membrane cellulaire.
Comme si ça ne suffisait pas, la seule odeur de la cannelle stimule puissamment les régions du cerveau de la concentration et de la mémoire.
Faites plaisir à vos amis
N'hésitez donc pas à saupoudrer un grand nombre de vos plats de cannelle.
S'il est habituel, en Europe et en Amérique du Nord, d'utiliser la cannelle pour des apprêts sucrés (dans les biscuits, sur les tartes au pomme, compottes, sur la glace, dans les desserts au chocolat), c'est l'inverse en Afrique du Nord et en Orient, où c’est dans les plats salés qu’elle est le plus utilisée, en particulier avec de la viande et de la volaille (pensez aux délicieuses pastillas marocaines).
La poudre de cannelle supporte mal une cuisson trop longue. Il est donc préférable de l’ajouter en fin de cuisson, contrairement aux bâtonnets qui résistent mieux à de longues cuissons.
Mettre de la cannelle dans vos plats réjouira vos convives, car elle est un stimulant des glandes salivaires et des muqueuses gastriques. Vos invités seront aussi plus heureux après votre repas puisque la cannelle favorise la digestion, l'expulsion des gaz et calme les spasmes de l'estomac et des intestins.
La cannelle se conserve au frais, à l'abri de la lumière, et hermétiquement fermée pour réduire l'oxydation de ses puissants nutriments. La cannelle en poudre se conserve 6 mois, les bâtons de cannelle environ un an. Si votre cannelle n'a plus d'odeur sucrée, vous devrez malheureusement la jeter et la remplacer.
Quelle cannelle choisir ?
La cannelle, avant d'être réduite en poudre, se présente sous la forme de bâtonnets enroulés longitudinalement comme du papier à cigarette. Il s'agit en fait de bouts d'écorce séchée de cannelier, un arbre des régions tropicales d'Asie.
Les canneliers les plus appréciés sont ceux de Ceylan et de Chine, qui produisent des qualitéés différentes.
La cannelle de Ceylan est de couleur ocre et les bâtonnets sont faits de couches très fines. La cannelle de Chine est d’une couleur rouge plus foncée et les bâtonnets sont plus épais. Cette dernière possède par ailleurs un goût plus amer, moins sucré.
La principale différence entre les deux est la teneur en coumarine. La coumarine fluidifie le sang et le cannelier de Chine, aussi appelé « Casse », est beaucoup plus fort en coumarine et doit donc être utilisé avec modération par rapport à la vraie cannelle de Ceylan.
Une demi cuillère à café par jour de cannelle suffit pour en tirer tous les bienfaits cités dans cette lettre.
Et pour terminer, une petite anecdote...
« Prenez un quartier de mouton bien sanglant... »
Dans l'Encyclopedia Britannica, il est écrit que la cannelle était autrefois plus précieuse que l'or. Il est vrai que Moïse prescrivait l'usage de la cannelle dans la fabrication de l'huile sainte, et que le roi Salomon lui-même s'en servait dans ses parfums précieux. La cannelle fut en outre la plus importante source de profit pour les marchands hollandais de la Compagnie des Indes Orientales (qui s'y connaissaient), mais je doute que cette affirmation sur l'or et la cannelle de l'Encyclopedia Britannica, qui ne cite d'ailleurs pas ses sources, soit exacte.
De toutes façons, mon anecdote ne vient pas de là mais de Hérodote, l'historien grec qui vécut au 5e siècle avant JC (c'est lui qui racontait dans ses Histoires que les Egyptiens de l'Antiquité faisaient tout à l'envers, et en particulier leur manière d'uriner : selon lui, les hommes urinaient assis, les femmes debout ; cela n'a rien à voir avec la cannelle mais ça m'avait frappé quand je l'avais lu, adolescent, et je n'ai pas résisté à l'envie de la ressortir ; veuillez m'excuser...).
Dans l'Antiquité, donc, la cannelle était importée par caravanes venant des régions mystérieuses et lointaines d'Asie. Hérodote, qui n'était jamais allé si loin et qui se demandait pourquoi la cannelle était si chère, s'était fait expliquer la chose par un marchand farceur : Selon lui, aucun humain ne savait d'où venait la cannelle. Par contre, des oiseaux de grande taille en confectionnaient leurs nids à flan de falaises trop escarpées pour être atteintes par l'homme.
La collecte de ce singulier aromate nécessitait dès lors de débiter de gros quartiers de viande qui, déposés au pied de la montagne, étaient emportés par les grands volatiles jusqu'à leurs nids. Trop fragiles pour soutenir ce poids excédentaire, ceux-ci s'écroulaient, livrant enfin leur précieux matériaux à la récolte !

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CARINA BAR RESTO, LE RESTAURANT IDYLLIQUE AUX NORD-OUEST D'HAITI: POUR DES CONDIMENTS VITAUX, BIOS ET PROTÉIQUES...

Amis lecteurs, pour la révolution culinaire et de la restauration numérique dans le Nord-ouest d’Haïti  à Port-de Paix : « Carina 

Bar Resto et Guest House », une palace, une taverne, une guinguette d’opulence moderne, hygiénique et un interstice attrayant, vous offrant un goût très exquis dans le patrimoine de la coction nutritive culinaire au standard international

 honorant les aiguilles sanitaires, apportant une sapidité très copieuse caressant et cajolant votre 4^e sens du goût de vos lèvres gutturales. A « Carina Bar Resto »  là où vos bouches et ses mets s’amalgament pour aiguiser l’agrément de priser et déguster les aromates vitaux, bio et protéiques boostant votre bien-être physique, moral, mental et psychique.

Savourer les plats de la restauration « Carina Bar Resto » c’est incliner exponentiellement votre santé éternelle à nulle autre pareille.  « Carina Bar Resto », le top leader idéal de la restauration culinaire en Haïti notamment à Port-de-Paix. Les plats culinaires de « Carina Bar Resto » vous offrent à grignoter tous les jours ouvrables à votre satiation à un prix invincible défiant toute concurrence aucune.

Favorisez votre santé aujourd’hui même en dégustant toujours à « CARINA BAR RESTO ».

Sise à la rue Dessalines tout près du Bureau de la Poste et du Bureau de l’EDH de Port-de-Paix:……………Pour touts contacts de CARINA BAR RESTO appelez aux : 509-2214-1464 /509-3790-6487.

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* Spot publicitaire recueilli en direct d’Haïti étant via nos correspondants !!!

* SDPI-PUBLICITE: Pour devenir nos commanditaires et participer à nos campagnes de publicité en ligne comme Carina Bar Resto, contactez nous à rosveltsdpi.clubpro@gmail.com, ylauriston@gmail.com et ylauriston@yahoo.fr ou appelez aux 509-3773-7912 /509-4327-8881 / 509-4319-6637 / 509-4231-9719/509-4027-1943 et communiquez à un de nos agents.

* SDPI, votre leitmotiv du bien-être et le jalon du futur ! Une nouvelle approche et une nouvelle vision pour un nouveau paradigme…!!!

Liens a' cliquer pour plus d'infos de videos....

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Des différentes diapositives a' vous fans et lecteurs.: Réalisez par SDPI, vous allez les adorer.

Chers fans et amis lecteurs de partout, Sdpi vous offre ces diapositives en cadeau que vous pourrez telecharger sur youtube. Veuillez prendre votre temps de les regarder, visionner, Ecouter et partager aux fans et amis proches. Veuillez les déguster positivement....

Bonne detente a' vous tous....!

SDPI, votre leitmotiv du succès,  du bien-être physique, moral, mental, psychique etc. Le jalon du futur, une nouvelle vision, une nouvelle approche pour un nouveau paradigme...!!!

SDPI DIAPORAMA POSITIF DU "LE MEMORANDUM DE DIEU A TOI

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